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花咲か日記

2012年3月 5日

ひとりごと


お天気が良いものと思い込んでいた昨日の朝
窓の外は、新たに降った雪で真っ白でした。

あれ~、また降ったんだ~。

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一転、今朝は窓から差し込む朝日で目を覚ましました。

でも気温は低めの氷点下18℃。
午後1時現在も、氷点下6℃前後というから、いや~寒いですね~。

まだまだ春は遠いなぁ‥。

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おっはよ~。

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出窓の外は雪の山。
これを見る度、外に出て雪割りをしたくてウズウズしてしまいます。

屋根から滑り落ちた 固~くしまった雪山の下には
大切なラベンダーとバラが じっと耐えています。

重いだろうなぁ‥。
スコップで雪をザクザク刺して早く雪を解かしてやりた~い!

でも無理をして私が腰を痛めたんじゃ、元も子もない。
今年は「もみ殻くん炭」でも買って、雪の上にまいてみるかな~。
っていうか、まだこの寒さ。
ちょっと気が早いかな?

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庭いじりを始めて13年。
体は以前ほど無理がきかなくなりました。
雨の日も朝から晩まで庭に出て、スコップ片手に走り回っていた頃が
ちょっぴり懐かしいです。

そういえば、昔は風邪なんて殆どひいたことがなかったのに
ここ数年はしょっちゅう風邪をひいています。

これではイカンと、TVで知ったヨーグルト作戦に挑戦することにしました。
インフルエンザに効果があるという r-1 は手に入らなくなりましたが、
普通のヨーグルト(ガゼリ菌入り、脂肪分ゼロ)にバナナとオリゴ糖&ハチミツをかけ、
毎日むしゃむしゃと食べること2ヶ月弱。

私の場合はこれが功を奏したようで、お腹の調子が劇的に改善し
なんと殆ど風邪をひかなくなりました。

 自分の身体も大切にしてやらなきゃな‥。

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下の写真は、作りかけの塩麹です。

友だち(Sちゃん)が分けてくれた お手製の塩麹。
これで作った豚肉の付け焼きが、まぁ美味しくて美味しくて‥。

お味噌汁に入れたり、野菜にまぶして頂いたりしているうちに
アッと言う間になくなってしまったので、自分でも作ってみました。
今日で8日目。
とろみが出てきましたが、仕上がるのはもう少し先かな‥♪

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さわらはミタ!
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もしかして私、流行りに流されてる?
まっ、元気になったんだからいいか‥。

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コメント

わたしも塩麹やってますよ、、
乾燥麹からつくりましたがもう少しで
なくなりそう〜肉や魚の切り身が
本当に味良くなります、、
はくさいざく切りの かんたん漬け物が
とっても グーかな、、

カタナンケ様
白菜の浅漬け、大好きです。
塩麹ができたら、即試してみます。
情報ありがとう~♪

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